Présentation du centre de Formation

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Le centre de formation du SG RMH

Depuis plusieurs années, le Saint-Grégoire Rennes Métropole Handball a un objectif de haut niveau et souhaite l’atteindre dans le respect de ses valeurs :

RESPECT, ENGAGEMENT, PLAISIR, SOLIDARITÉ, EXCELLENCE

Le Centre de Formation a pour but de renouveller l’équipe professionnelle du Club tout en assurant la transmission des valeurs qui l’ont fait grandir.
L’objectif est donc de former les jeunes filles vers la pratique de Haut Niveau tout en conciliant une formation scolaire ou professionnelle afin de permettre un accès à la vie active dans les meilleures conditions possibles : le double projet est au coeur de nos préoccupations.

A qui s’adresse le centre de formation ?

Le Centre de Formation s’adresse aux joueuses agées de 17 à 22 ans qui montrent :

une réelle envie de progresser, de performer et d’envisager une carrière de joueuse de haut niveau
un potentiel technique et physique reconnu par le staff
une volonté de s’inscrire dans le projet du club et de porter ses valeurs
un projet scolaire ou professionnel en adéquation avec le sport de Haut Niveau

Postuler au centre de formation du SG RMH

Nous organisons une journée de détection mercredi 22 avril 2020 de 9h00 à 19h00 à Rennes :

9h00 – 10h00 : présentation de l’organisation du Centre de formation au Stade Robert Poirier à Rennes
10h30 – 12h00 : tests physiques (VMA, Vitesse, Sauts)
16h00 – 18h00 : séance de Handball au gymnase de la Ricoquais à Saint-Grégoire

Attention : nombre de places limité !

INSCRIVEZ-VOUS

Date limite d’inscriptions : 15/04/20

Vous recevrez une confirmation de la prise en compte de votre inscription.
Votre contact : centreformation@saintgregoire-rmh.fr
02 90 02 13 84

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Les moyens

Suivi médical

Le suivi médical de la joueuse au sein du Centre de Formation est identique à celui du collectif professionnel et assuré par un médecin du sport, un kinésithérapeute et un référent médical.
Un examen complet lors de l’entrée au centre, puis un suivi régulier permettent de suivre l’évolution physique des jeunes joueuses. Elles bénéficient également :

d’un programme physique personnalisé par le préparateur physique
d’une intervention sur la nutrition et l’hygiène de vie
de préventions contre les risques d’addiction (dopage, jeux et paris sportifs…)
d’un suivi individuel spécifique (nutritionniste, médecin, spécialiste…)

Nos partenaires santé permettent une prise en charge prioritaire des joueuses (médecin généraliste, médecin du sport, podologue, ophtalmologue, dentiste).

Staff médical

Suivi scolaire

Chaque joueuse bénéficie d’un suivi scolaire individualisé. Une personne référente est en lien avec les Universités et les établissements d’enseignement supérieurs (demande de statut Sportif de Haut Niveau, aménagement d’emploi du temps…).
Chaque joueuse bénéficie d’un entretien individuel trimestriel.
Depuis septembre 2018, le SG RMH est devenu le 1er club de handball français engagé dans le programme « Club Citoyen Collectif Sports ». Le club a mis en place une organisation capable de prendre en charge l’accompagnement de nos sportives à la préparation de leur carrière post handball.

Club adhérent Collectif Sports

Club adhérent collectif sports

Suivi sportif

Le suivi sportif est individualisé et prend en compte le développement technique et tactique de la joueuse ainsi que son développement physique et mental.
La planification du temps sportif contient :

des entrainements spécifiques par poste
des entrainements collectifs
des séances de préparation physique
des séances d’analyse vidéo
des séances de préparation mentale

La formation de la jeune joueuse prend en compte les exigences du haut niveau, aussi bien sur le terrain qu’en dehors.
L’emploi du temps sportif de chaque joueuse est individualisé à ses besoins et aménagé en fonction du temps scolaire (cours, examens…). A minima, le volume d’entrainement hebdomadaire est de 8 heures, dont 3 heures de préparation physique.